Mar gheall ar shaintréithe fórsa pléascach, is féidir le cuid de na grúpaí matán seo crapadh tapa agus scíthe a chríochnú i 0.5 soicind, chomh maith le roinnt ionadaithe, rud a fhágann go n-éireoidh na matáin plódaithe.
I staidéar Jay, fuair sé amach freisin go raibh tionchar ag luascadh kettlebell ar phian sa chúl níos ísle agus gur chuir sé an faoiseamh i leith an phlódaithe sna matáin ba chúis leis an luascadh kettlebell.
Roinnt príomhphointí swing kettlebell:
1) Seas suas díreach, ná déan do choim
2) waist Bend go dtí an eitleán cothrománach i thart ar 45 céim
3) Ardaigh an kettlebell le do lámh comhthreomhar leis an urlár
Ábhar | Croílár iarann teilgthe, clúdach Neoprene |
Sonraíochtaí | 0.5-10kg |
Uimhir Mhúnla | GXW-DD-01 |
Cainníocht íosta | 10kg i stoc, ag brath ar an gcineál saincheaptha |
LOGO | Is féidir LOGO a shaincheapadh |
Sonraí pacála | Clúdach scannán plaisteach inmheánach, pacáistiú bosca cairtchláir seachtrach. Luchtaigh coimeádáin i bpailléid nó i gcásanna adhmaid |
Muirear samplach | Déan teagmháil le seirbhís do chustaiméirí de réir riachtanais an chustaiméara |
Feidhm | Comhlacht Tógáil |
Úsáid | Feistiú Meáchan |
Téarmaí íocaíochta | Aistriú teileagrafach, litir chreidmheasa, íocaíocht ceardchumainn an iarthair, ráthaíocht trádála |
Cáilíocht Ar dtús, Sábháilteacht Ráthaithe